
It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver
این طلا و نقره نیست که ثروت واقعی به شمار می آید،
ثروت واقعی سلامتی است.
مهاتما گاندی
اینجانب مجتبی کندری دانشجوی دوره کارشناسی ارشد آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان و کارشناس آموزش و ارتقا سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زابل می باشم.این وبلاگ برای استفاده دانشجویان آموزش و ارتقای سلامت طراحی شده است و امید است در این زمینه بتواند کمکی در راستای ارتقای سطح علمی دانشجویان کرده باشیم.
محورهاي هفتگانه برنامه ملی کنترل و کاهش طلاق (1)
بمنظور پیگیري و ساماندهی اجراي برنامه ملی کنترل و کاهش طلاق و تعیین نسبت و نقش هر یک از دستگاه ها در کنترل و کاهش طلاق و جلوگیري از پراکنده کاري و موازي کاري دستگاه ها، اقدامات دستگاهی مندرج در این برنامه به لحاظ موضوعی در هفت محور زیر دسته بندي شده است:
موضوعات مرتبط: آموزش و بهداشت روان
ادامه مطلب
ماده مخدر گُل(ماریجوانا)
به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدرسال98
ماده مخدر گل توهم زای طبیعی است که بعد از مصرف آن زمان برای فرد کُند می گذرد. این ماده با تاثیر بر روی سیستم عصبی و قوی کردن حواس و تمرکز فرد در اوایل مصرف سبب می شود تا فرد احساس کند زمان کُندتر می گذرد.
موضوعات مرتبط: آموزش و بهداشت روان
ادامه مطلب
خود مراقبتی بهداشت فردی و سلامت بلوغ"ویژه دختران "
مقدمه:
از نظر لغوي بلوغ يعني پختگي و به حد رشد و كمال رسيدن، بلوغ فرایندی طبیعی است و طی آن تغییرات جسمی و روانی زنجیره وار و متعاقب هم در نوجوان رخ می دهد که هر دوی این تغییرات لازمه تکامل و ثتبیت شخصیت وی می باشند.
انواع بلوغ:
الف)بلوغ زودرس: چنانچه قبل از 7 سالگی علائم بلوغ در دختری ظاهر شود بلوغ زودرس رخ داده است. معمولا کودکانی که در مناطق گرم و کم ارتفاع و یا نقاط شهری زندگی می کنند و یا چاق هستند زودتر بالغ می شوند.
ب) بلوغ دیررس: اکثر دختران تا سن 13 سالگی بالغ
موضوعات مرتبط: آموزش و بهداشت روان
ادامه مطلب
خشونت عليه زنان
خشونت علیه زنان یکی از مشکلات مهم حقوق بشر در سطح جهان به شمار می رود و مساله عمده بهداشتی، اجتماعی و سلامت عمومی و از علل مهم مرگ و میر در سراسر دنیاست. افزایش خشونت علیه زنان در تمامی کشورها نگران کننده است. طبق تعریف بیانیه حذف خشونت علیه زنان سازمان ملل در سال 1993، خشونت علیه زنان عبارت است از هر نوع اقدام خشونت آمیز جنسیتی که منجر به آسیب بدنی، جسمی یا روانی در زنان شود (و یا احتمال بروز آن زیاد باشد) براي زنان رنج آور بوده یا به محرومیت اجباري از آزادي فردي یا اجتماعی منجر گردد. انواع اصلی خشونت به خشونت جسمانی، روانی یا عاطفی، جنسی، اقتصادي و کلامی دسته بندي می شوند.
موضوعات مرتبط: آموزش و بهداشت روان
ادامه مطلب
اختلالات خلقی
اختلال خلقی عبارت است از آشفتگی در حالت هیجانی یا خلق فرد. افراد می توانند این آشفتگی را به صورت افسردگی شدید، شعف شدید یا آمیزه ای از این حالت های هیجانی را تجربه کنند.
ویژگی اصلی اختلال های افسردگی این است که افراد ملالت یا غم توانکاهی را احساس می کنند. در نوع دیگری از اختلالات خلقی، به نام اختلال دوقطبی، فرد تجربیات هیجانی مخالف قطب افسردگی یعنی احساس های شعف به نام سرخوشی دارد.
موضوعات مرتبط: آموزش و بهداشت روان
ادامه مطلب
مدیران و استرس های ناشی از کار
یکی از علل تهدیدکننده ی سلامت مدیران استرس است. استرس در تعریف ساده، به هر چیزی می گویند که درون انسان تنش ایجاد کند!
در مطالعات علمی و تجربیات بالینی اثبات شده است که استرس با بسیاری از بیماریهای جسمی و روانی ارتباط دارد.
- استرس با برخی از بیماری های جسمی جدی مانند بیماریهای قلبی، فشار خون بالا و دیابت، مستقیما در ارتباط است! و علاوه بر این، در اختلالات دیگری مانند کمردرد، سردرد، دندانقروچه، ناراحتی معده و مشکلات گوارشی، خستگی و بیخوابی، کاهش میل جنسی، مشکلات پوستی و افزایش یا کاهش وزن، نقش دارد.
موضوعات مرتبط: آموزش و بهداشت روان
ادامه مطلب